守山区の白沢コミセンにて、ゆる〜くのんびり【やさしいヨガ】を開催しています。

運動不足の方や、体がかたい方、ヨガが初めての方に、とてもオススメです。

窓いっぱいに広がる木々の緑と、白沢渓谷のせせらぎが心地よい空間で、心身共にリラックスしましょう。

 

【開催日】　

春期…4・5・6月

秋期…10・11・12月

 

気候のよい季節に、月一回・水曜日に開催しております。

開催日程が近づきましたら、公式LINEアカウントより、お知らせ致します。

ご興味のある方は、ぜひ公式LINEまたはInstagramのフォローをお願いいたします。

 

【参加費】　 

1,500円／やさしいヨガ90分

1,000円／初回体験

200円／レンタルヨガマット

（数に限りがございます）

 

【定員】　

8名

 

 【会場】 

〒463-0093

愛知県名古屋市守山区城土町１

白沢コミュニティーセンター【 和室 】

 

【駐車場】

白沢コミセン専用駐車場がございます。

 

公共交通機関でお越しの場合は、ゆとり〜とライン（バス）「白沢渓谷駅」から徒歩約３分です。 

 

【持ち物】

・飲み物

・汗ふきタオル

・ヨガマット

・長めのタオル（←体が硬い方は、ストレッチ補助用にあると便利です）

・バスタオルや膝用クッション（←お膝に不安をお持ちの方。）

 

🔸ヨガマットが無い方は事前にご相談ください。

🔸動きやすい服装でお越しください。

  

【開催日】　

2024年１２月１１日（水）１０：００〜１３：００頃

 

急遽スケジュール変更の場合は、公式LINEアカウントよりお知らせ致します。

 

【参加費】　 

1,500円

 

【定員】　

8〜10名

 

 【会場】 

〒463-0093

愛知県名古屋市守山区城土町１

白沢コミュニティーセンター【 和室 】

 

【持ち物】

・飲み物

・汗ふきタオル

・ヨガマット

・長めのタオル（←体が硬い方は、ストレッチ補助用にあると便利です）

・バスタオルや膝用クッション（←お膝に不安をお持ちの方。）

 

🔸ヨガマットが無い方は事前にご相談ください。

 

🔸動きやすい服装でお越しください。